Dopo il conseguimento della laurea in Scienze della Nutrizione Umana, ho ampliato il mio approccio alla persona includendo anche il supporto nutrizionale.

Il mio obiettivo è accompagnarti verso un’alimentazione consapevole, sostenibile e in armonia con il tuo stile di vita.

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✨ Cosa posso fare per te

• Educazione alimentare personalizzata

• Supporto nel migliorare le abitudini quotidiane

• Percorsi nutrizionali per il benessere generale e per il riequilibrio del peso corporeo

• Integrazione tra alimentazione e approccio naturopatico

 

🌱 Il mio approccio

Credo in una visione olistica della persona, in cui alimentazione, corpo ed emozioni sono profondamente connessi.
Per questo, i miei percorsi uniscono nutrizione e tecniche naturali, con l'obiettivo di favorire equilibrio e vitalità.

Si tratta di un cammino graduale basato sull’ascolto, sull’educazione e sulla valorizzazione delle tue esigenze individuali.

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🧾 Come funziona il percorso

Il percorso nutrizionale è strutturato in diverse fasi:

1. Prima consulenza

• Raccolta anamnestica (stile di vita, abitudini alimentari, obiettivi)

• Valutazione generale dello stato nutrizionale

2. Piano personalizzato

• Elaborazione di indicazioni nutrizionali mirate

• piano alimentare strutturato

3. Monitoraggio

• Incontri di controllo

• Adattamento del percorso in base ai risultati​

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🌿 Approccio integrato

Quando necessario, il lavoro nutrizionale viene affiancato dalla fitoterapia, per lavorare non solo sull’alimentazione ma anche sull’equilibrio generale dell’organismo.

Questo permette di intervenire in modo più completo su energia, digestione e benessere complessivo.

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